Celým tělem naboso

6404199088

Nový produkt

Čo všetko modernému človeku spôsobuje bežná obuv a umelé prostredie, v ktorom sa pohybuje? Ako bezpečne prejsť na barefoot obuv a získať mimoriadny úžitok z uvoľnenia a vyslobodenia chodidiel? Odpovede na tieto otázky a rady praktických cvičení nájdete v "knihe, ktorú musí mať každý, kto má nohy".

Viac detailov

11,00 €s DPH

- +

 
Detaily

Čo všetko modernému človeku spôsobuje bežná obuv a umelé prostredie, v ktorom sa pohybuje? Ako bezpečne prejsť na barefoot obuv a získať mimoriadny úžitok z uvoľnenia a vyslobodenia chodidiel? Odpovede na tieto otázky a rady praktických cvičení nájdete v "knihe, ktorú musí mať každý, kto má nohy".

Viete, že vhodným výberom obuvi pozitívne ovplyvníte svoju zdravie a prirodzený pohyb celého tela? Ako môžete dosiahnuť voľný pohyb, keď máte desiatky rokov zviazané nohy? Znamená to jednoducho, že si si vyberiete topánky a doprajete chodidlám voľnosť? Celým telom naboso vám pomôže bezpečne a efektívne prejsť na barefoot obuv a získať mimoriadne prospech z vyslobodenia chodidiel bez toho, aby ste im spôsobili poranenie. Kniha obsahuje viac ako dvadsať cvikov s podpornými fotografiami a je nepostrádateľným prameňom pre všetkých, ktorí by radi chodidlám navrátili  funkčnosť a tým si zlepšili zdravie celého tela!
Ako môže bežná obuv spôsobiť, že telo stratí pohyblivosť a svalstvo ochabne?
Aký význam má chôdza po prírodných povrchoch?
Aké nápravné cvičenia pomáhajú chodidlám a nohám zvyknutým na bežné topánky s prechodom na barefoot obuv?

Autor: Katy Bowman

Väzba: brožovaná väzba

Rozmer: 124×190 mm

Počet strán: 198

Hmotnosť: 240 g

Vydavateľstvo: DharmaGaia 

Rok vydania: 2017

Jazyk: český

ISBN: 9788074360695

Napíšte Váš názor

Celým tělem naboso

Čo všetko modernému človeku spôsobuje bežná obuv a umelé prostredie, v ktorom sa pohybuje? Ako bezpečne prejsť na barefoot obuv a získať mimoriadny úžitok z uvoľnenia a vyslobodenia chodidiel? Odpovede na tieto otázky a rady praktických cvičení nájdete v "knihe, ktorú musí mať každý, kto má nohy".

Napíšte Váš názor

 
Komentáre(0)

Momentálne žiadne príspevky (názory) od zákazníkov.

Ďalšie produkty v rovnakej kategórii (7):

Menu